๋ถ๋ชจ๋์ ๊ฐ๋ณ์ด๋ผ๋ ์ด๋ ค์
๊ธฐํ ์์ : ๋ถ๋ชจ๋์ ๊ฑด๊ฐ ์ํ๊ฐ ์ข์ง ์์ ๋, ์ผ์ ์ํ์ ๋งค์ฐ ํ๋ค์ด์ง๋ค. ํนํ, ์์ธํ ๊ฐํธ๊ฐ ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ธ๋ ฅ์ด ๋ง์ด ๋ค์ด๊ฐ๋ค. ์ด์ ๋ฐ๋ผ ๊ฐ๋ณ์ธ์ ๋ ธ๊ณ ๋ ๋์ฑ ์ปค์ง๋ค. ํ์ง๋ง, ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ์ค์ํ ๊ฐ์กฑ์ด๋ฉฐ ์ฌ๋ํ๋ ๋ถ๋ชจ๋์ ๋๋ณผ ๋๋ ๊ทธ ์ด๋ค ์ด๋ ค์๋ ํฌ์ง ์๋ค.
ํ์ง๋ง, ์ง๋ณ์ด๋ ์์ ๋ฑ์ ์ํฉ์์ ๋ถ๋ชจ๋์ ๋๋ณด๋ ๊ฒ์ ์ ๋ง ์ด๋ ต๋ค. ์์ ํ์๋ ํต์ฆ์ด ์ฌํด์ง๊ณ ๋ง์ฑ์ ์ธ ํต์ฆ์ด ์๊ธธ ์๋ ์๋ค. ์ด์ ๋์ฒํ๋ ค๋ฉด ๋ถ๋ชจ๋์ ์ํ ์ต์ ์ ์น๋ฃ๋ฅผ ์ฐพ์์ผ ํ๋ค. ๋ํ, ์ ๋ฌธ์ ์ธ ๋์์ ๋ฐ์ ์ ์๋๋ก ์๋ฃ์ง๊ณผ์ ์ปค๋ฎค๋์ผ์ด์ ๋ ๊ผญ ํ์ํ๋ค.
๋ถ๋ชจ๋์ ๋๋ณด๋ฉด์ ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ง์ ๊ฒ์ ๋ฐฐ์ธ ์ ์๋ค. ๊ทธ๋ค์ด ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ์ค ์ฌ๋๊ณผ ๊ด์ฌ์ ๋ค์ ์ฃผ๋ ๊ฒ์ ๋น์ฐํ ์ผ์ด๋ค. ๊ฐ์กฑ๊ณผ ํจ๊ปํ ์๊ฐ์ด๋ผ๋ ๊ฒ์ ๊ทธ ์ด๋ค ๊ฒ๋ณด๋ค ์์คํ ๊ฒ์ด๋ฉฐ, ๋ถ๋ชจ๋์ ๋๋ณด๋ ์ผ์ ๋งค์ฐ ๊ฐ์น ์๋ ์ผ์ด๋ค.
์์ฃผ ์ฌ๋ฐํด์ ๊ธ์ธ ๊ทธ๋ง ๋์์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ๋ด๋ฐฐ๋ ์ฒญ์๋ ๊ธฐ๋ถํฐ ์๋ชป๋ ์ต๊ด์ด๋ผ ์๊ฐํ๊ณ , ๊ตฐ๋ ์ ๋ ์ดํ๋ก๋ ์ ํ ํผ์ฐ์ง ์์์ต๋๋ค. ๋ด๋ฐฐ๋ ํก์ฐ์๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ฃผ๋ณ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ๋ ํด๋ฅผ ๋ผ์น๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ฐ๋ฅํ๋ฉด ํผ์ฐ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
๊ตฐ ๋ณต๋ฌด ์ค ๋ด๋ฐฐ ํผ์ฐ๊ธฐ
์ ๋ ๊ตฐ๋์์ ๊ณต์ต๊ทผ๋ฌด๋ฅผ ํ๊ฒ ๋ ๊ฒฝํ์ด ์์ต๋๋ค. ๊ธฐํ ์์ ์ 2๋ฒ ๋ฐ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํ์ญ์ผ๋ก๋ ๋ณต๋ฌดํ ์ ์์๊ณ , ๊ณต์ต์ผ๋ก ๋ณต๋ฌดํ๊ฒ ๋์์ต๋๋ค. ๊ธฐํ ์์ ์ ๊ฒฝ์ฐ, ์์ ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์ง๋จ ๋ฑ๊ธ์ด ๊ฒฐ์ ๋๋๋ฐ, ์์ 1๋ฒ์ 3๊ธ, ์์ 2๋ฒ์ 4๊ธ์ผ๋ก ๊ณต์ต์ผ๋ก ๋ณต๋ฌดํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
์ค์ ๋ก ๊ธฐํ์ด ์์ฃผ ์ฌ๋ฐํ๋ ์ ๋ ๋ด๋ฐฐ๋ฅผ ํ ์ ์ด ์์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ํ์ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ๊ณผ ๊ธฐํ ์ฌ๋ฐ ๊ฐ๋ฅ์ฑ ๋ฑ์ ๊ณ ๋ คํ์ฌ ๋ด๋ฐฐ๋ฅผ ๋ฉ๋ฆฌํ๊ฒ ๋์์ต๋๋ค. ๋ฌผ๋ก ๊ทธ ์ ๋ถํฐ ์ด๋ฆฐ ์์ ๋ถํฐ ๋ด๋ฐฐ๊ฐ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ฏธ์น๋ ์ ์ํฅ์ ์ธ์งํ๊ณ ์์๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ๊ตฐ๋์์๋ ๋ด๋ฐฐ๋ฅผ ํผ์ฐ์ง ์์์ต๋๋ค.
ํ์ง๋ง ๋ด๋ฐฐ๋ ํก์ฐ์ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ฃผ๋ณ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ํด๋ฅผ ๋ผ์นฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๊ฐ๋ฅํ๋ฉด ํผ์ฐ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ด๋ฐฐ๋ฅผ ํผ์ฐ๋ ๋ถ๋ค์ด ๊ถ๊ธํ์ ์ ์ด ์๋ค๋ฉด, ๋ณ๋ฌด์ฒญ์ ๋ฌธ์ํ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
https://source.unsplash.com/400×400/?smoking”>]https://source.unsplash.com/400×400/?smoking”>Written article:
์น๋ฃ ๊ณผ์ ์ผ๋ก๋ ์ชผ๊ทธ๋ผ๋ ํ๋ฅผ ํผ์ณ์ฃผ๊ธฐ ์ํ ํ๊ด ์ฝ์ ์์
์น๋ฃ ๊ณผ์ ์ค์์๋ ํ๋ถ์์ ๋ฐ์ํ๋ ์ง๋ณ์ ๋ชธ์ ์์ฒญ๋ ์ํฅ์ ๋ผ์น๋ฉฐ, ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ ์ญ์ ๋งค์ฐ ๊น๋ค๋กญ์ต๋๋ค. ๊ทธ์ค์์๋ ํ๋ถ๋ฅผ ๊ฐ์ธ๊ณ ์๋ ์ ๊ฐ๊ฐ ํ์ํ์ง ์์ ํ๊ด ์ฝ์ ์์ ์ ๊ธฐํ์ด๋ผ๋ ์ง๋ณ์ ์น๋ฃํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ ์ค ํ๋์ ๋๋ค.
์ฐ์ ๊ธฐํ์ ๋น์ ์์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ํ์ ๊ณต๊ธฐ๊ฐ ์์ด๋ฉด์ ์๊ธฐ๋ ์งํ์ ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์๋ ์ค๋ฅธ์ชฝ๊ณผ ์ผ์ชฝ ๋ ๊ฐ์ ํ๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ, ํ๋ ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ์ ์ฅํ๋ ์ฉ๋๋ก ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. ํ์ง๋ง ๊ธฐํ์ด ๋ฐ์ํ๋ฉด ํ์ ๊ณต๊ธฐ๊ฐ ์ด์ํ๊ฒ ์ ์ฅ๋๋ฉด์ ํธํก๊ธฐ๋ฅ์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ผ์ผํต๋๋ค.
์ด์ฒ๋ผ ๊ธฐํ์ ์น๋ฃํ๊ธฐ ์ํด ์ชผ๊ทธ๋ผ๋ ํ๋ฅผ ํผ์น๊ธฐ ์ํ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ํ๋ถ๋ฅผ ์ ๊ฐํ์ง ์๊ณ ๋ ๊ฐ๋ฅํ ํ๊ด ์ฝ์ ์์ ์ด ์์ต๋๋ค. ์ด ์์ ์, ์ชผ๊ทธ๋ผ๋ ํ ๊ทผ์ฒ์ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ด๊ณ ๊ด์ ์ฝ์ ํ๋ ๊ณผ์ ์ผ๋ก, ๋ชธ์ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ด๋ ๊ฒ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ง์ทจ๋ฅผ ํ๋๋ผ๋ ์๋นํ ๊ณ ํต์ ๊ฒฝํํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฐ๋ผ์ ํ๊ด ์ฝ์ ์์ ์ ๋ฐ์ ํ์๋ ์ฝ๋ก ์ฐ์๋ฅผ ๋ฐ์ผ๋ฉฐ 5์ผ๊ฐ ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐฐ์ถํ๋ ๊ณผ์ ์ ๊ฑฐ์นฉ๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ด ๊ณผ์ ์ ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์๋ํ๋ฉด ์ด ๊ณผ์ ์์ ํ์๋ ์์ ์ ํ๋ฅผ ์ค์ค๋ก ํผ์ณ์ฃผ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
ํ์ง๋ง, ์ด๋ฌํ ๊ณผ์ ์ด ์ ์ ํ์ง ์๋ค๋ฉด, ์ด๊ธฐ์ ์ํ๋ก ๋ณต๊ทํ์ง ๋ชปํ๊ฑฐ๋ ํ๊ฐ ๋์ฑ ์ถ์ถํด์ง ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ํ๊ด ์ฝ์ ์์ ์ ๋งค์ฐ ๋ฏผ๊ฐํ ์น๋ฃ ๊ณผ์ ์์ ์์ง ์์์ผ ํฉ๋๋ค.