디카페인 커피의 두 가지 유형: 어떤 것이 더 나은가?
메가커피 디카페인: 디카페인 커피는 카페인 함량을 줄인 커피로, 카페인 섭취를 제한해야 하는 사람들이나 카페인에 민감한 사람들에게 권장되는 커피입니다. 그러나 디카페인 커피엔도 어떤 것이 더 나은가요? 이번 포스팅에서는 디카페인 커피의 두 가지 유형에 대해 알아보고자 합니다.
첫 번째 디카페인 커피 유형은 화학적 방법을 사용하여 카페인 함량을 줄이는 것입니다. 이 방법은 디카페인 커피 중 상당한 비율을 차지하고 있으며, 일반적인 에스프레소 머신에서 제공하는 디카페인 커피는 이 방법으로 제조됩니다.
두 번째 디카페인 커피 유형은 자연적으로 카페인 함량이 적은 커피 원두를 사용하여 제조하는 것입니다. 이 방법은 더욱 자연스러우며, 화학적 방법을 사용하는 것보다 덜 노출되어 있어 더 안전한 것으로 알려져 있습니다.
그렇기 때문에 이 두 가지 유형으로 나누어 포스팅해보록 하겠다.디카페인 커피를 마신다면 하루 권장량 기준에는 못 미치지만 역시나 카페인 부작용이 있으면 그래도 안 마시는 것이 좋다. 어린이·청소년 체중당 2.5mg으로 대략 40kg이면 100mg 이하가 된다. 아무튼 그래서 내가 볼 겸 포스팅할 겸 브랜드.
메가커피 디카페인 메뉴: 카페인을 줄여보자!
언제부턴가 커피만 마시면 목이 엄청 마르고 눈이 뻑뻑하고 더 피곤해지기 시작했다. 이러한 증상으로 나는 올해 목표 중 하나로 ‘카페인 줄이기’를 선정했다. 그래서 오늘은 메가커피의 디카페인 메뉴 종류와 가격, 디카페인 커피에 들어있는 카페인 용량 등에 대해 알아보려고 한다.
메가커피에서는 디카페인 메뉴로 아메리카노, 라떼, 모카, 카푸치노 등 다양한 음료가 있다. 각 음료의 가격은 다소 비싸지만, 카페인 대신 초콜릿, 헤이즐넛, 바닐라 등의 시럽을 듬뿍 넣어 부드러운 맛을 느낄 수 있다.
디카페인 커피에는 일반 커피의 카페인 양보다 더 적은 양의 카페인이 들어있다. 대부분의 디카페인 커피는 카페인 양이 5mg 이하인 것으로 알려져 있다. 하지만, 커피 종류, 제조방법, 원두 등에 따라 카페인 양이 차이가 있을 수 있으므로 주의가 필요하다.
카페인 섭취는 적당히 하면 긍정적인 효과도 많다. 적당한 양의 카페인은, 졸음을 깨우며 감정을 안정시켜주는 효과가 있다. 하지만, 과다섭취하면 불안장애, 불면증 등의 문제를 유발할 수도 있다. 이에 따라, 평소에는 적당량의 카페인을 섭취하는 것이 중요하다.
이번에는 마지막으로, 메가커피에서 제공하는 디카페인 메뉴를 소개한다. 아래는 이미지 링크와 함께 각 메뉴의 가격정보이다.
– 모카 디카페인 : 5700원
– 카페 라떼 디카페인 : 5200원
– 아메리카노 디카페인 : 4500원
– 카푸치노 디카페인 : 5200원
디카페인 메뉴를 이용해 카페인 섭취를 줄이면서도 커피의 맛과 향을 즐길 수 있다. 하지만, 디카페인 커피의 카페인 함량에 대해 정확히 알아둘 필요가 있다. 메가커피에서 제공하는 다양한 디카페인 음료를 적절히 활용해 건강한 커피 습관을 만들어보자.
아메리카노와 카페인 과다섭취에 대하여
아메리카노 및 커피를 마시는 사람들은 상당히 많습니다. 저 또한 아메리카노를 하루에 3잔 정도 마시다가 최근에는 카페인 과다섭취를 하는 것 같아 디카페인 음료를 선호하게 되었습니다.
카페인은 중추신경을 자극하여 몸이 호전되는 것처럼 느껴지게 하기 때문에 많은 사람들이 카페인을 좋아합니다. 하지만, 먹거나 마시는 양이 많으면 부작용이 나타나기도 합니다. 그러므로, 적당한 분량을 지키는 것이 중요합니다.
그래서 최근에는 디카페인 음료를 많이 선택하는 추세입니다. 디카페인은 카페인의 양을 많이 줄이거나 제거한 커피입니다. 그래서 맛이나 향은 일반 커피와 비슷하지만 카페인을 적게 섭취할 수 있어 건강에도 좋습니다.
또한, 메가커피에서는 콜드브루 메뉴도 제공하고 있습니다. 서양에서는 콜드브루라고 하지만, 동양에서는 일반적으로 더치커피라고 합니다. 메가커피의 콜드브루는 침출식으로 만들어져 신맛이나 쓴맛이 나지 않아 부드러운 맛을 느낄 수 있습니다.
하지만, 콜드브루 메뉴는 가격이 조금 비싸기 때문에 많은 분들이 선택하지 않을 수 있습니다. 그래도 한 번쯤 시도해보시는 것도 좋을 것 같습니다.
메가커피 디카페인 아메리카노 첫 경험 후기
오늘 메가커피에서 디카페인 아메리카노를 시도해 보았습니다. 처음에는 메가커피와 스타벅스 간의 차이점을 잘 알지 못했지만, 메뉴판을 살펴보니 콜드브루 디카페인이 가능하다는 것을 알게 되었습니다.
왼쪽에 있는 음료는 메가커피 콜드브루 아메리카노 디카페인이며, 오른쪽에 있는 것은 헤이즐넛 아메리카노입니다. 사진으로 보면 두 음료가 비슷해 보이지만, 첫 모금부터 차이가 느껴졌습니다. 헤이즐넛 아메리카노는 향긋하고 부드럽게 느껴졌지만, 메가커피 디카페인 아메리카노는 좀 덜 진하고 쌉싸름한 맛이 났습니다.
가격에 대해서도 말씀드리고자 합니다. 메가커피 디카페인 아메리카노의 가격은 스타벅스나 이디야보다 비교적 저렴했으며, 양도 매우 많았습니다. 카페인에 민감하신 분들은 메가커피 디카페인 아메리카노를 선택하시면 좋을 것 같습니다.
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