할 일 목록이 두 배로 늘어난 이유
불렛저널: 최근 나의 할 일 목록은 기존의 두 배가 되었다. 이유는 생각보다 단순했다. 나의 집중력이 부족했기 때문이었다. 많은 일들을 동시에 처리하려 하다 보니, 결국은 제대로 된 일을 하지 못하게 되었다.
이 할 일 목록에는 일상 생활에서부터 업무 관련 일들까지 모두 적혀 있다. 그러나, 생각해 보니 나는 대부분 일을 하면서 즐거움을 느끼지 못했다. 일과 생활의 균형을 잡기 위해 나는 이제부터 나 자신을 위한 할 일을 더 많이 적어보려고 한다.
그리고 최근에는 이미지를 활용하여 두고두고 보기 좋게 할 일 목록을 만들고 있다. 이를 통해 할 일을 처리하는 동안에도 즐거움을 느낄 수 있게 되었다.
아래는 나의 할 일 목록에 담긴 이미지 중 하나이다.
다이어리 대신 쓰는 불렛저널
쓰면서 조금씩 바뀔 수 있다는 생각이 든다. 다이어리의 대체 용도보다는 내가 해야 하는 일과 우선순위에 대한 목록 작성에 중점을 두게 되었다. 불렛저널 방식으로 작성하면서, 다이어리로 인한 딜레마를 해결할 수 있었다. 이러한 방식으로 기록하면서, 불필요한 스트레스와 시간을 줄일 수 있었다.
불렛저널 방식의 장점은 다양하다. 중요한 일을 놓치지 않을 수 있고, 일정 관리가 편해진다. 또한, 일상 속에서 자신의 감정, 생각 등을 기록하여 스트레스를 해소할 수 있다. 불렛저널 방식은 다이어리와 같은 일기장 대신에, 조금 더 자유롭고 유연한 방식으로 일상을 기록할 수 있다는 점이 큰 장점이다.
그래서, 저는 불렛저널 방식을 도입하여 일상을 기록하기로 했다. 이제는 나에게 필요한 일정과 목표를 놓치지 않을 수 있고, 자신의 감정과 생각을 기록하여 스트레스를 해소할 수 있다. 다이어리를 10년 이상 사용한 사람으로서는 생소한 단어였지만, 불렛저널 작성법을 알아본 뒤, 이제는 적극적으로 활용해보고 있다.
불렛저널 다이어리, 나만의 공간 만들기
불렛저널 다이어리는 최근 대세이고, 저도 예외는 아닙니다. 불렛저널 다이어리는 일반 다이어리와는 달리, 스스로 나만의 공간을 만들어 나가는 것이 가능한 다이어리입니다. 우선적으로, 불렛저널을 쓰기 위해 필요한 것은 점선 노트에 일정한 그리드를 그리는 것입니다. 이 과정을 거치면, 자신만의 나만의 다이어리를 만들 수 있습니다.
저는 불렛저널 다이어리를 처음 접했을 때, 이렇게 자유롭게 다이어리를 꾸밀 수 있다는 것에 매우 흥미를 느꼈습니다. 그래서 저는 불렛저널 다이어리를 구입하여 본격적으로 활용한 결과, 생각보다 생산적이고 효율적인 시간관리가 가능해졌습니다. 이제는 불렛저널 다이어리의 필수템으로 불릴 정도로 많은 사람들에게 사랑받는 제품입니다.
또한, 불렛저널 다이어리를 활용하면 자신만의 레시피를 기록하고, 독서한 책의 기억을 정리하고, 일상에서 생긴 일들을 기록함으로써, 자신의 성장을 위해 좋은 습관으로 활용할 수 있습니다.
그래서 저는 불렛저널 다이어리를 활용하여 나만의 공간을 만들어가고 있습니다. 여러분도 저와 같이 불렛저널 다이어리를 시작해보세요.
Bullet Journaling – 단어 뜻 그대로 Bullet point를 사용하여 기록하는 방법
Bullet Journaling은 단어 그대로 Bullet point를 사용하여 일기, 계획, 목표, 일정 등 삶의 모든 것을 기록하는 방법을 의미합니다. 이 방법은 불규칙한 일기를 쓰는 것과 달리 일정을 바탕으로 정리하여 보다 체계적인 기록을 가능케 합니다.
Bullet Journal은 일반적으로 평범한 정사각형 모양을 사용하지만, 각자의 취향에 따라 다양한 아이콘을 활용해 자신만의 스타일을 표현하기도 합니다.
저는 2015년부터 벌써 3년간 이 방법을 사용하고 있으며, 이번해로 4년째를 맞이합니다. Bullet Journaling의 간단하고 편리한 방식은 시간 관리에도 탁월한 도움이 되어 제 삶의 다양한 기록을 보다 체계적으로 기록할 수 있게 해주고 있습니다.
새해를 맞아 더 발전된 Bullet Journaling 기법으로 더욱 열심히 기록을 남겨보고자 합니다.
항목과 기호를 활용한 효율적인 노트 관리
항목과 기호를 적절히 활용하면 노트를 효율적으로 관리할 수 있습니다. 이때 사용하는 기호들을 키라고 부르며, 불렛저널Bullet Journal”>은 검정 펜과 노트 한권만 있으면 나만의 노트를 만들 수 있다는 점이 매력적입니다.
불렛저널은 다른 다이어리와는 달리 하루에 쓸 수 있는 페이지가 정해져 있지 않으므로, 적을 내용이 없는 날이나 너무 많은 날이어도 상관 없습니다. 그저 쓰고 싶은 만큼만 적어도 되기 때문입니다.
불렛저널을 사용하는 내 경우에는 항상 여러 개의 칸을 비워두고 사용하는데, 이를 활용하면 할 일, 중요한 일, 관심사 등을 쉽게 나눌 수 있습니다. 또한, 각각의 항목에 맞는 기호를 사용하여 더욱 편리하게 관리할 수 있습니다.
아래는 불렛저널을 사용하는 방법을 간략하게 나타낸 이미지입니다.
이렇게 불렛저널을 활용하면, 복잡한 일정이나 할 일 목록도 쉽게 정리할 수 있고, 일상의 기록이나 생각 정리 등 다양한 용도로 활용할 수 있습니다.
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