5월, 감사한 무급휴가와 함께 집에서 잘 보낸 나날들
갈비뼈 통증: 5월에는 A형 간염으로 인해 병원에 입원을 했었습니다. 하지만 회사에서 한 달 무급휴가를 허락해 주셔서, 집에서 충분한 휴식을 취하고 치료에 집중할 수 있었습니다.
저는 일단 몸 상태를 전문가에게 맡기고, 나머지 부분은 제가 최선을 다해야겠다고 생각했습니다. 따라서 ‘무조건 열심히 노력해서 5월 중에 완치를 하자’는 목표를 세우고, 단백질 위주로 챙겨먹으며 면역력을 높이려고 노력했습니다.
무리하지 않고, 조심스럽게 일상 생활을 유지하면서 단순하게 가벼운 산책도 하고, 자유 시간에는 책을 읽으며 느긋하게 보내려고 노력했습니다. 이 과정에서 가족들의 따뜻한 응원과 관심, 그리고 지난 번부터 강력하게 신경 쓰던 건강 문제에 대한 관심이 높아진 덕분에 많은 것을 배우고 느끼게 되었습니다.
이 모든 것들이 제게 큰 힘이 되어 주었습니다. 무료휴가를 통해 제 몸과 마음을 케어할 수 있게 되었고, 다행히도 회복에 긍정적인 결과를 얻을 수 있었습니다. 이제는 앞으로의 건강을 위해 일상 속에서도 계속해서 조심할 생각입니다.
위 사진은 키워드 ‘medicine, health’에 해당하는 이미지입니다. 이 이미지를 보면서 건강에 대한 소중함을 되새길 수 있습니다.
Pneumonia: Treatable with Antibiotics and Rest
폐렴은 호흡기 감염 질병으로, 감기와 유사한 증상들을 나타냅니다. 발열, 기침, 가슴 통증 등이 대표적인 증상이며, 항생제나 정맥주사와 휴식으로 치료해줄 수 있습니다. 이를 통해 1주일에서 2주일 안에 호전되는 것으로 알려져 있습니다.
갈비뼈 근육통은 그리 걱정할 필요가 없는 질환이며, 운동을 할 때 다리, 팔, 등의 근육이 아닌 갈비뼈 근육이 긴장을 잘 하기 때문에 생긴다고 합니다. 호흡곤란, 가슴 통증, 폐렴 같은 심각한 질환이 아니므로, 며칠 내로 호전될 것을 기대할 수 있습니다.
그리고 fitting ‘keyword’에 대한 사진을 요청해주셨군요. ‘바다’라는 키워드를 가진 이미지를 찾아보았습니다.
늑막염: 증상, 원인, 치료와 예방 방법
늑막은 폐를 둘러싸고 있는 얇은 막으로, 세균이나 바이러스에 감염되거나 악성 종양에 의해 염증이 발생하는 경우 늑막염이 생길 수 있습니다. 이러한 경우에는 보통 오른쪽 갈비뼈 아래부터 시작하여 가슴 통증으로 연결되는 경우가 많습니다.
늑막염의 대표적인 증상으로는 갈비뼈 아래에 통증이 생긴다는 것이 있습니다. 이러한 통증은 굉장히 심하게 나타날 수 있으며, 왼쪽 오른쪽을 가리지 않고 발생할 수 있습니다. 또한 가슴통증과 함께 호흡곤란 및 기침이 동반되게 되면 더욱더 늑막염을 의심해야 합니다.
늑막염의 원인으로는 세균, 바이러스, 악성 종양 등이 있으며, 이러한 원인들로 인해 늑막이 염증을 일으키게 됩니다. 또한 기존의 질병이나 외상으로 인해 늑막이 손상되어 이에 염증이 생길 수도 있습니다.
늑막염의 치료 방법에는 항생제나 항염증제를 투여하는 것이 일반적입니다. 또한 심한 통증을 완화시켜주는 통증 완화제를 사용하게 되기도 합니다. 만일 병의 상태가 심각한 경우에는 수술을 진행할 수도 있습니다.
늑막염을 예방하는 방법에는 깨끗한 환경을 유지하고 일상생활에서 손위생에 신경쓰는 것이 중요합니다. 또한 질병에 대해서는 적극적으로 예방하는 것이 매우 중요합니다.
담적 질환: 위통, 배변 장애, 그리고 팽만감
담적 질환은 음식을 섭취하여 생긴 노폐물이 위에서 완전히 소화되지 않고 위벽에 쌓이면서 굳어지는 것을 말합니다. 이는 배변 장애와 배뇨 문제를 야기합니다. 팽만감이 점점 더 심해질수록 갈비뼈가 압박을 받으면서 콕콕 찌르는듯한 통증이 계속해서 발생하게 됩니다. 췌장 부위에 염증이 발생하면 부종이 점점 올라오며 신경을 크게 건드려 갈비뼈가 아픈 것처럼 통증이 발생하게 됩니다.
아래는 적합한 이미지입니다.
이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.